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坐月子常识 产后第7天怎么坐月子

21-05-18作者:张高

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渍该蔬菜、产后水果,如果怕冷,少吃冷的水果如西瓜、香蕉。

妈妈产妇饮食少吃多餐,建议荤素搭配,尤其强调光,容易消化的食物,不要吃得过多,防止营养过剩。排尿护理期间,仍然需要经常通风卧室内,但不要窗户对流,不要让孕产妇和婴儿的草稿,以免感冒。

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