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产后通乳:章鱼花生猪脚汤

21-05-18作者:张高

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新妈虽然说花露水驱蚊痱子,但被一只蚊子咬了喷雾花露水是误解!

妈产父母给你谈论下花露水的使用常见的五个缺陷,促进每个人都正确的。后护因此,日常饮食中,母亲吃什么很容易通过乳汁影响婴儿,所以对食品有很多禁忌。

窍门为了保证母乳的质量,母亲的饮食必须谨慎。新妈所以,哺乳期间,妈妈每天都是不能吃什么蔬菜和水果吗?

妈产哺乳期不能吃的蔬菜1、后护韭菜:这是一个非常著名的会让妈妈回奶的食物,因为韭菜属于辛辣类蔬菜,刺激内容容易影响正常的母乳分泌,导致母乳不足的问题。

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